茶籽油比大豆油和花生油貴很多，這主要是因為產量少，而且價值高，因為茶籽油不飽和脂肪酸非常高，吃了之後更好吸收，對人體有好處，可以促進人體吸收鈣和鐵等元素。還能夠預防目前常見的心腦血管疾病，對於很多疾病都有一些預防功能，所以說可以給爸爸媽媽們買。茶籽油可以食用，也可以塗抹在身體上，都是非常好的。能夠解毒化濕，如果長期便秘，也可以試試茶籽油。大家都知道曬太陽是好事，不過太陽中的紫外線對人體是有傷害，特別容易傷害我們的皮膚，容易長斑，可以在臉上塗抹一定的茶籽油。另外，茶籽油也可以抹在頭髮上，可以預防頭皮屑和掉髮的煩惱。
椰子油和茶籽油有異曲同工之妙，也可以抹在頭髮上，椰子油非常容易消化，所以有減肥的功效。如果食用花生油而消化不良，可以試著把它換掉，食用椰子油，椰子油被世界公認是特別健康的油類，是從椰子乾上提取出來，呈現的顏色是白色或淡黃色。它還是非常好的保養護膚產品，能夠很好的抗衰老。椰子油能夠減少皺紋的產生，還能讓皮膚鬆弛下垂的情況改善。椰子油還是非常好的保濕霜，在很多化妝品裡可以看到的成份，大家剛洗完澡之後可以把它當作身體乳液抹在皮膚上，大家可能會覺得有點油膩，但是很快就能完全進入皮膚了，會被皮膚很好的吸收。